That's me

Aloitin kirjoittamaan blogia (kröhöm.. uudestaan), jotta kehittymisen seuraaminen olisi helpompaa ja kun lähestyn tavoitetta niin on hyvä palauttaa mieleen mitkä olivat lähtökohtani. Mulla on valitettavasti tapana olla "kiittämätön", mikään ei kelpaa ja aina on jotain kehittämisen arvoista, mutta kun näen kehitykseni listattuna tänne kuvin ja kirjoituksin niin ehkä pysyn tyytyväisempänä. Saa nähdä!
Mä olen ihan tavallinen tallustaja- en ole huippukunnossa eikä mun vartalo ole kunnon tikissä. Päätin neljä kuukautta synnytyksen jälkeen ryhdistäytyä ja alkaa käymään salilla. Ehkä se oli joku kriisi? Olen sitä ennen nimittäin aina vihannut urheilua ja liikuntaa ja kaikenlaisia höpinöitä terveellisestä ruokavaliosta ! Nyt mä olen hieman perehtynyt asioihin, mutta mun oma mottoni tämän "harrastukseni" suhteen on että tekemällä ja kokeilemalla oppii. En aio seurata mun syömisiäni (ainakaan toistaiseksi..) mitenkään pakkomielteisesti. 5 ateriaa päivässä mahdollisimman terveellisesti. En silti punnitse ruokia tai laske kaloreita (no joskus kiloklubista tarkistan..) eli ihan fiiliksen mukaan. Jos ei tulosta tule niin sit katsellaan uudestaan.
 Salilla käyn kolme kertaa viikossa ja mulla on oma treeniohjelma, jota teen nyt ainakin loppuvuoden ja katson tuleeko sillä lihasta ja muotoa tähän runkoon. Kerran viikossa sitten aerobista.
Tällä hetkellä olen hoikka, lihasta ei mahdottoman paljoa löydy. Mun loppuvuoden tavoite on saada vaaka näyttämään 60kg. Viime maanantaina vaaka näytti surkeat 53kg. Puolustaakseni itseäni mainitsen vain, että meillä on Ikean vaaka ja olen kuullut huhua, että näyttää painon alakanttiin. Tästä se nyt kuitenkin lähtee tai no on lähtenyt jo.. ;)